Autogenes Training

Der Kursus Autogenes Training beginnt am Dienstag, 7. Mai, ab 19:45 Uhr im Bildungswerk Cloppenburg.

Alles unter einen Hut bringen, das ist nicht immer leicht. Gönnen Sie sich ganz bewusst eine Auszeit im Tagesrhythmus. Durch das Autogene Training nach J. H. Schulz steht eine Methode zur Verfügung, mit Hilfe der eigenen Gedanken zur Gelassenheit zu gelangen.

Mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung
Die Ferientermine sind jeweils frei.
8 Termine

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